Что общего между бизнесом и беговыми лыжами?

На случай командировок у меня в офисе лежит дорожный набор — лыжероллеры, каска и палки. Хожу в них коньковым ходом там, где нет снега, в любое время года. Мои старшие сыновья этим летом тоже освоили лыжероллеры. Своих троих сыновей я организовываю собственным примером, беру их с собой на спортивные сборы, но не принуждаю к определенному виду спорта, они сами выбрали лыжи и велосипед.

Современный бизнесмен никогда не в состоянии выключиться из рабочего процесса. Поэтому руку на пульсе своей компании я держу всегда. И хотя во время тренировки сложно принимать решения, но подумать о рабочем процессе очень даже можно и полезно. Спорт научил меня принимать правильные и быстрые решения. Вот пример: во время марафона ни в коем случае нельзя останавливаться, даже на пункте питания лишние 20 секунд задержки затем складываются в минуты, а минуты — в часы. Так и в бизнесе — не стоит тратить лишнее время на остановки.

Я трудоголик, но трудоголик, который научился равномерно распределять три главных жизненных приоритета — карьеру, семью и увлечение.

Если буду делать акцент на одном из них, то другие будут страдать, поэтому всегда ищу компромисс. И я вам признаюсь: если договориться с семьей о карьере и проведении времени в офисе можно, то найти компромисс между женой и хобби намного сложнее!

При таком ритме жизни исчезают какие-то приятные моменты — я редко смотрю телевизор, не хожу в кино, рестораны посещаю во время деловых встреч, не хожу в ночные клубы. Зато есть много других плюсов — гораздо больше путешествую, открываю новые возможности собственного тела, провожу больше времени с сыновьями и легко взбегаю по любой лестнице. 

Борис Ким

50 лет, совладелец платежной системы QIWI

Каждый год во второе воскресенье марта мы с друзьями едем в Швейцарию. Там в Санкт-Морице проходит самое массовое в Европе мероприятие для любителей беговых лыж — Engadin. 

Спортом я занимаюсь давно, но исключительно для удовольствия и поддержания здорового духа в здоровом теле. Никогда не стремился к олимпийским победам. Но однажды тренер поставил перед фактом: готовимся к марафону.

Я задался вопросом: если я «умираю» после трех кругов на лыжне Лазутиной в Одинцово, пройдя 18 км, то что со мною будет после 42 км?

Но в Санкт-Мориц поехал вместе с друзьями из спортклуба. Вообще, в выездных сборах Рro-trener я участвую не менее пяти раз в год, из них два раза зимой.

Фото из личного архива Бориса КимаПоехал на Engadin просто потренироваться и потусоваться, а на месте понял, что все не так страшно.  А местами даже и невероятно красиво. Санкт-Мориц — дважды олимпийский курорт в Альпах. Большая часть трассы проходит на равнине, но время от времени приходится преодолевать небольшие горки. Первый этап в 7 км проходит по берегу озера. Красота вокруг такая, что иногда забываешь, зачем приехал. Летишь по нереально широкой укатанной трассе, вокруг белый снег, Альпы и все залито ярким горным солнцем. Новичок может заявиться на половину дистанции — 21 км. Еще один стимул для участия — регистрация на Engadin заканчивается за год до даты проведения. А раз заявился, значит есть стимул для тренировок на год вперед.

Заранее знал, что Engadin — самое популярное мероприятие в Европе для любителей беговых лыж, счет идет на 10 000–13 000 человек. Но я, конечно, не представлял, как в реальности выглядит толпа из такого количества людей разного возраста.  Перед стартом мы оставили лыжи и на полчаса ушли размяться. Когда вернулись, то увидели огромную кучу разных лыж и палок, где свои разыскали лишь за несколько минут до старта. Более опытные марафонцы потом научили, что обязательно надо отметить место для лыж чем-нибудь примечательным. Наша команда, например, в следующий раз отличилась красными надувными шариками. Мало кто из наших подчиненных когда-нибудь видел своих начальников или, например, члена Совета Федерации с лыжной палкой в одной руке и с красным шариком в другой, а я видел.   

На старте праздничная атмосфера, все улыбаются друг другу, а на последних секундах обратного отсчета перед стартом есть традиция — пожелать удачи рядом стоящему лыжнику. Для местных жителей марафон — это тоже праздник. Они выходят на трассу, громко подбадривают, суют плюшки, чтобы нас подкормить. В совокупности это все очень заводит и, конечно, отличается от серого московского утра, когда ты, как ослик, приезжаешь на тренировку в Одинцово на машине. И только громкий крик тренера, который с тобой вообще никогда не церемонится во время тренировки, заставляет тебя вылезти на улицу.

Обычно я не запоминаю точное время дистанции. Ведь это все ради удовольствия и здоровья. Знаю, что Engadin обычно проезжаю за 3,5 часа. Соревнуюсь только сам с собой — в этом году надо пройти дистанцию быстрее, чем в прошлом. 

Одна из неприятностей во время марафона — сломать лыжу или палку. Чаще всего это происходит в той части трассы, где идет сужение, или на подъеме в гору.

Представьте, как несколько тысяч человек толкаются, мешают друг другу и образовывают очередь, чтобы подняться на горку.

Сломанную палку, конечно, можно заменить на ближайшем пункте питания, но до него-то еще надо добежать. А самый главный враг — непогода. На первом этапе Engadin на открытом пространстве, где может гулять сильный ветер. Еще хуже — снегопад. Если идет сильный снег, лыжню видно всего на несколько метров впереди. К тому же при снегопаде организаторы не успевают укатывать трассу. А если снег не укатан, то нет скольжения, лыжники по сути идут, а не бегут. Пока едешь, нагуливаешь аппетит. За четыре минуты на остановке в пункте питания снимаешь перчатки, и в этот момент холод начинает проникать по всему телу. Неприятно. Так что питаться на марафоне надо как можно быстрее и быстрее снова двигаться.

Мысль «зачем я вообще все это делаю за собственные деньги?» возникает уже на середине трассы. В такие моменты отвлекаюсь разглядыванием красот природы и музыкой в наушниках. Ведь если сойдешь с дистанции, то потом весь год будешь себя ругать. Я в этом смысле самоед. 

Ну а для поднятия духа толпу участников марафона замыкают лыжники в сказочных костюмах — вслед за нами бегут Белоснежки, Медведи, Микки-Маусы.

Это такая race for fun, участники которой по очереди везут на санях чучело горного барана — символ Санкт-Морица. Так вот главная задача любого марафонца — не приехать на финиш после барана. Поэтому все бегут по лыжне и оглядываются: если, не дай бог, увидел рядом барана, добавляй скорости. Весело. И хорошо стимулирует до финиша.